Conseils du pro
Comment améliorer son mental au Golf ?
Coaching Mental Golf
Jouer sous pression, garder sa confiance en son swing en toutes circonstances n’est pas inné.
Travailler son mental au golf fait partie de l’entrainement.
Travaillez votre mental sur le parcours avec un stage vidéo.
Les points clés pour améliorer votre mental au golf sont ici !
Une bonne reconnaissance du parcours
Une étape essentielle avant toute compétition de Golf : La reconnaissance du parcours. Une Reconnaissance de parcours est adaptée à un SEUL joueur !
Une bonne reconnaissance de parcours, vous permettra de ne pas vous faire piéger le jour de la compétition.
Etablissez votre propre Carnet de Parcours.
Les routines pour un entrainement de golf positif
Pour un mental d’acier, voici les bases d’un entrainement de golf positif. Fixez-vous des objectifs réalisables. Le secret de la réussite sur le parcours est de se fixer un objectif, de s’y tenir, et surtout de mieux le définir . Chaque coup de golf, chaque action doit avoir un objectif.
L’approche mentale sur le parcours
Sur le parcours, vous avez souvent trop tendance à jouer d’après un conseil technique. Cela peut fonctionner mais jamais très longtemps, et surtout, sous pression cela ne marche plus.
Ne perdez pas votre temps à vous plaindre des mauvaises conditions météo, d’un mauvais lie, ou encore d’un jeu trop lent…